儿童肌肉拉伤的缓解方式包括物理疗法、药物治疗、手术治疗等。肌肉拉伤指的是肌腱、肌肉在运动时因急剧收缩或过度牵拉而引发的损伤，轻度损伤会使肌肉、肌腱过度伸展，重度损伤则可能导致肌腱部分或全部断裂。
一、物理疗法：
1.儿童多数的肌肉拉伤属于软组织拉伤，疼痛往往较强烈。在肌肉拉伤后的24小时内，可采取冷敷来减少炎性介质释放。
2.过了24小时后，则要通过热敷来促进血液循环。短期内不可进行重体力活动，若韧带也受到损伤，需限制儿童活动，尽量使其制动、休息。
二、药物治疗：
1.儿童肌肉拉伤后疼痛严重且排除肌肉、肌腱断裂时，可遵医嘱使用布洛芬胶囊等药物进行消炎、止痛。
2.还能外用活血化瘀、消肿止痛的药物促进恢复，比如云南白药气雾剂、红药片等。
三、手术治疗：
1.若儿童肌肉拉伤后出现肌肉、肌腱断裂，就需要通过肌腱断裂修补术等手术方式来恢复肌肉、肌腱的完整性。
2.否则会影响日常活动，导致关节不稳定，甚至出现畸形。
此外，还可进行绷带压迫、脉冲超声波、功能锻炼等治疗。建议积极配合医生治疗，以促进身体康复。
总结提示：文章阐述了儿童肌肉拉伤后的多种治疗方式，包括物理疗法中的冷敷、热敷及限制活动等，药物治疗中的消炎止痛和外用药物，以及手术治疗的适用情况，同时还提到了其他辅助治疗手段。