如果平时月经规律，那么排卵期通常是下次月经来之前的14天左右。以月经周期28天来计算，10号来月经的话，排卵期大概在24号左右。但要是平时月经不规律，仅从时间上来推算排卵期，误差会比较大，此时可以通过以下几种方法来判断：
一、B超监测：
1.B超监测的准确度较高，通过连续动态监测，可以直观地看到卵泡的发育情况，从而能相对准确地判断排卵时间。
2.通常卵泡直径达到18毫米至20毫米左右就是成熟卵泡，若再次复查时成熟卵泡看不到了，就提示已经排卵。
二、排卵试纸监测：
1.用排卵试纸每天连续进行测试，观察试纸颜色的变化。
2.当由弱阳转变为强阳时，提示快到排卵时间了，而由强阳转变为弱阳时，则提示已经排卵。但要注意，使用排卵试纸监测时通常不能用晨尿，因为经过体内一整夜的蓄积，晨尿中的黄体生成素含量会升高，会影响对测试结果的判定。
三、测量基础体温：
1.可以在早晨清醒、起床前且没有任何活动的时候测量基础体温，然后连续测量整个月经周期，并做好数据记录。
2.女性排卵后受体内孕激素的作用，基础体温会升高0.3摄氏度至0.5摄氏度，如果发现基础体温升高了0.3摄氏度至0.5摄氏度，就提示已经排卵。
总之，对于月经规律和不规律的情况，判断排卵期的方法有所不同，可根据实际情况选择合适的方法来准确把握排卵时间。