来月经的时候可以喝红豆薏米粥，但需注意以下几点。
1.红豆薏米粥的主要成分是红豆和薏米，具有利水消肿、健脾祛湿的功效。月经期间喝红豆薏米粥，一般不会对月经造成影响，但也不能过量饮用，以免引起腹胀、腹痛等不适症状。
2.对于本身月经量较多的女性，在月经期间应避免喝红豆薏米粥，因为薏米具有利尿的作用，可能会导致月经量进一步增多。
3.红豆薏米粥中含有丰富的膳食纤维，过量饮用可能会引起消化不良，导致腹胀、腹痛等不适症状。因此，在月经期间喝红豆薏米粥时，应注意适量。
4.如果女性在月经期间出现了月经量过多、经期延长、痛经等异常情况，应及时停止饮用红豆薏米粥，并及时就医，明确病因，进行针对性治疗。
总之，月经期间可以喝红豆薏米粥，但应注意适量，同时，如果有任何不适症状，应及时就医。