一般情况下，女性经期时是可以喝红豆薏米水的，但要适量饮用，不然可能导致身体不适。
一、部分女性在经期会因体内激素水平变化而出现下肢浮肿症状，红豆有清热、利尿、除湿、消肿等功效，所以适量饮用红豆薏米水可起到利尿消肿作用，能缓解经期下肢浮肿。
1.红豆的这些功效使其在缓解经期浮肿方面能发挥积极作用。
2.通过利尿，有助于排出多余水分，减轻浮肿状况。
二、红豆薏米水还具有活血、调经、止痛的功效，经期适量饮用能缓解痛经，对预防慢性出血性贫血也有帮助。
1.其活血功效能促进经血的顺畅排出。
2.调经止痛作用可减轻痛经带来的不适。
三、然而，由于薏米属性寒凉，经期女性若饮用过多，可能引起子宫寒冷，加重痛经情况，加重身体负担，所以不建议过量饮用。
1.过多寒凉的薏米可能对子宫产生不良影响。
2.导致痛经加重等问题。
对以上食物过敏者不建议饮用，以防出现过敏反应。总之，女性经期喝红豆薏米水有一定好处，但要注意适量，同时要考虑自身具体情况，尤其是对其过敏者更要谨慎。