腰上长疱疹主要是由水痘-带状疱疹病毒引起的，医学上称为带状疱疹。一般来说，确诊后应尽早开始治疗，通常72小时内开始用药效果较好。
药物治疗选择
抗病毒药物： 常用的有阿昔洛韦，它能抑制病毒DNA合成，起到抗病毒的作用，可缩短病程、加速皮疹愈合、缓解疼痛。还有伐昔洛韦，它是阿昔洛韦的前体药，生物利用度比阿昔洛韦高，服用相对方便。止痛药物： 如果疼痛明显，可使用非甾体类抗炎药，像布洛芬，能起到抗炎、止痛的效果。对于中重度疼痛，还可能会用到阿片类药物，不过这类药物要在医生严格评估下使用。
局部护理要点
皮疹清洁： 要保持腰上疱疹部位的清洁干燥，可使用温和的清洁剂轻轻清洗，避免用刺激性强的肥皂等。清洗后用干净的毛巾轻轻拍干，不要用力擦拭，防止疱疹破裂。避免搔抓： 疱疹会有瘙痒感，但一定要告诫患者不要用手去搔抓，因为搔抓可能会导致疱疹破裂，引起继发感染，而且还可能会使病毒传播到身体其他部位，引发新的疱疹。
休息与饮食注意
充足休息： 患者需要保证充足的睡眠，一般每天建议睡眠7~8小时左右，让身体有足够的能量来对抗病毒，促进身体恢复。休息时要注意选择舒适的体位，避免压迫到长疱疹的部位。合理饮食： 饮食上要多吃富含维生素和蛋白质的食物，比如新鲜的蔬菜水果，像橙子、苹果、菠菜等，还有牛奶、鸡蛋等。同时要避免吃辛辣、油腻、刺激性的食物，如辣椒、油炸食品等，这些食物可能会加重身体的炎症反应，不利于病情恢复。