关键点：一天排便四五次可能不正常，正常每日排便1-2次，多数不超过3次；若超3次达4-5次，近期因受风受凉或饮食不当致次数增多，停止相关食物摄入可缓解，无需特殊处理；长期每天排便4-5次则要排除慢性细菌性疾病、肠易激综合征、缺血性结肠炎、大肠癌等疾病可能，需及时到消化内科就诊检查。
一、正常排便情况：
正常情况下，每日的排便次数应为1-2次，多数情况下不会超过3次。
二、近期原因导致排便次数增多：
1.若一天排便超过3次，达到4-5次，可能是近期受风受凉或者饮食不当引起，比如进食了过多的火龙果、香蕉等生冷寒凉类食物，这些食物会刺激肠道，从而导致大便次数增多、腹泻。
2.这种因近期因素导致的，一般在停止摄入相关食物，合理进食后，通常可得以缓解，无需给予特殊处理。
三、长期排便次数多的情况：
如果是长期每天排便4-5次，那就需要注意排除一些疾病的可能性。可能是慢性细菌性疾病，也可能是肠易激综合征、缺血性结肠炎，甚至是大肠癌等严重疾病，遇到这种情况，建议及时到消化内科就诊检查，以便明确原因并采取相应的治疗措施。
总结概况提示：排便次数可反映肠道健康状况，偶尔因特定原因导致的排便次数增多可自行缓解，而长期异常增多则要警惕多种疾病，需及时就医检查。