发烧通常指发热。涨奶发热39℃的治疗方法主要包括一般治疗和药物治疗，具体如下：
一、一般治疗：
1.患者可利用热毛巾或热水袋敷额头，在热敷时，水分蒸发能带走热量，进而有助于降低体温。
2.同时要保持科学合理的饮食，避免食用刺激性食物，注重多喝水，及时补充水分。
二、药物治疗：
1.患者可在医生指导下口服布洛芬片、对乙酰氨基酚片、小柴胡颗粒、阿莫西林胶囊等药物，通常能够迅速降低体温。
2.此外，在用药期间需要暂停母乳喂养宝宝，以防药效通过乳汁进入宝宝体内，对宝宝的生长发育产生不利影响。
总之，对于涨奶发热39℃的情况，可以综合采取上述一般治疗和药物治疗的方法来缓解症状，同时要密切关注病情变化，如有异常应及时就医。