来大姨妈时可以适度饮用红豆薏米茶，但需避免饮用过凉的，以防引起身体不适。这里的大姨妈即医学上所说的月经，是子宫内膜呈现周期性、规律性的剥脱现象。女性处于大姨妈期间，由于有流血情况，身体往往会处于相对虚弱的状态。
一、在此期间适量饮用一些红豆薏米茶，有着诸多好处。
1.能为身体补充充足的水分。
2.有助于补充一定量的碳水化合物以及其他营养成分，对经期身体健康有益。
二、不过，一定要留意不可过多饮用过凉的红豆薏米茶。
(1)否则可能导致痛经。
(2)还可能造成出血量增多等身体不适情况。
三、女性在大姨妈期间还需注意以下方面。
1.要做好腹部及全身其他部位的保暖工作。
2.在饮食上最好保持清淡且富有营养，尽量别吃辛辣刺激性食物，比如辣椒、槟榔、烟酒等，也不要吃雪糕、冰奶茶等温度过低的食物。
3.大姨妈期间不适合进行过于剧烈的运动，像跑步、爬山等，并且不可同房。
总之，女性在大姨妈期间若有任何不适，应及时进行就诊。