智齿老是发炎可通过多种方式缓解症状，具体如下：
一、局部冲洗：智齿反复发炎时，常常利用双氧水和生理氯化钠溶液进行交替冲洗。这样做能将盲袋内的细菌以及食物残渣有效冲洗掉，从而实现对炎症感染的控制。
1.双氧水：具有较强的氧化性，能起到杀菌消毒的作用。
2.生理氯化钠溶液：可起到清洁和稀释的效果。
二、服用药物：若症状未得到良好改善，通常可在医生指导下应用相关药物。比如阿莫西林胶囊、头孢克肟分散片可帮助控制炎症，布洛芬缓释胶囊能减轻疼痛。
1.阿莫西林胶囊：是一种抗生素，能有效对抗细菌感染。
2.头孢克肟分散片：有较强的抗菌作用。
3.布洛芬缓释胶囊：通过抑制前列腺素合成来发挥止痛功效。
三、日常护理：日常生活中要重视口腔护理，注意个人卫生，保持良好的饮食习惯，避免食用过辣、过甜等刺激性食物。
1.口腔护理：包括正确刷牙、使用牙线等。
2.合理饮食：选择清淡、易消化的食物。
四、切开引流：如果已经形成脓肿且伴有剧烈疼痛症状，则需要通过切开引流术进行治疗。术后要避免食用坚硬或生冷食物，以防发生感染。
五、拔除智齿：当智齿反复发炎时，一般在炎症消退后，建议将智齿拔除。
总之，若发现口腔疾病应及时到医院口腔科进行检查和治疗，根据具体情况选择合适的方法来处理智齿发炎问题。