要想通过刷牙让牙齿更白，要点如下：
一、需使用好的牙刷，比如细毛、软毛的牙刷，或是声波电动牙刷；
二、要用具有美白效果的牙膏；
三、要养成良好的口腔卫生习惯。
具体来说：
1.关于牙刷：好的牙刷对于刷牙效果至关重要。细毛、软毛的牙刷能够更好地接触牙齿表面和牙缝，轻柔地清洁而不损伤牙龈。声波电动牙刷则利用高频震动，能更有效地去除牙菌斑和污渍。选择适合自己的优质牙刷，是实现牙齿美白的基础。
2.关于牙膏：具有美白效果的牙膏通常含有特殊成分，可以帮助去除牙齿表面的色素沉积，提亮牙齿色泽。在刷牙过程中，这类牙膏能发挥其美白功效，与合适的牙刷配合，能更好地提升美白效果。
3.关于口腔卫生习惯：养成良好的口腔卫生习惯是牙齿美白的关键一环。在喝咖啡、饮茶、品红酒等有色饮品后，应尽快用清水漱口或喝一口白开水，这样能减少饮品中色素在牙面上的附着。认真仔细地刷牙，全方位清洁牙齿，去除表面污渍，有利于让牙齿变白。同时，保持这样的习惯能持续维护牙齿的洁白。
总之，要实现牙齿美白，需要在牙刷的选择、牙膏的使用以及口腔卫生习惯的养成等方面都做好，多管齐下，才能达到理想的效果。