扁平苔藓的治疗需综合多方面因素，目前并没有绝对“最好”的单一治疗方法，而是要根据病情严重程度等采取不同措施。一般来说，治疗可从多个方面入手。
局部治疗为主
外用药物涂抹： 对于病情较轻的扁平苔藓患者，可外用糖皮质激素类药物，如氢化可的松软膏等，能起到抗炎、减轻瘙痒等作用。通常每天涂抹1 - 2次，连续使用一段时间观察效果。局部湿敷： 若口腔部位出现扁平苔藓，可使用氯己定溶液等进行局部湿敷，保持口腔清洁，缓解不适症状。
系统药物治疗
免疫抑制剂： 当病情较为严重，局部治疗效果不佳时，可能会使用免疫抑制剂，如硫唑嘌呤等。但这类药物有一定副作用，使用时需密切监测身体状况。维A酸类药物： 维A酸类药物也可用于扁平苔藓的治疗，如异维A酸等，能调节上皮细胞的生长和分化，但使用过程中要注意可能出现的皮肤干燥等不良反应。
生活方式调整
饮食注意： 患者应避免食用辛辣、刺激性食物，如辣椒、花椒等，这些食物可能会加重口腔或皮肤部位扁平苔藓的不适。同时，要保证营养均衡，多摄入富含维生素的食物，如新鲜的蔬菜和水果。避免刺激： 要尽量避免局部刺激，比如口腔内的扁平苔藓患者，应避免食用过烫、过硬的食物，防止摩擦病变部位；皮肤部位的扁平苔藓要避免搔抓等刺激，以免导致病情加重或继发感染。
心理调节不容忽视
情绪对病情影响： 精神紧张、焦虑等不良情绪可能会影响扁平苔藓的病情发展。患者要保持心态平和，可通过适当的方式缓解压力，如听音乐、散步等。因为长期的不良情绪可能会使免疫系统功能紊乱，进而不利于扁平苔藓的康复。