血脂高一般可食用苹果、猕猴桃、香蕉等水果。血脂高多因脂肪摄入过多，或出现脂代谢异常、脂蛋白合成异常等引起，仅吃水果难以实现治疗目的，还需遵医嘱使用阿托伐他汀钙片等药物进行治疗。具体如下：
一、苹果：富含维生素、果糖等营养物质，能发挥降低血脂的作用。此外，其所含果胶能吸收多余胆固醇并排至体外，进而达到降血脂效果。
1.维生素：是苹果中的重要营养成分。
2.果糖：为人体提供一定的能量。
3.果胶：可吸附胆固醇。
二、猕猴桃：含有丰富精氨酸，能改善血液循环，阻止血管壁血栓形成，起到降血脂的功效。
1.精氨酸的作用：可对血液循环产生积极影响。
2.对血栓的阻止效果：有效降低相关风险。
三、香蕉：富含钾元素，可促进胃肠道蠕动，治疗便秘，降低胆固醇，从而起到降血脂的作用。
1.钾元素的益处：对人体健康有多种积极意义。
2.对胃肠道和胆固醇的影响：帮助改善相关状况。
高血脂指机体血液中胆固醇或甘油三酯水平超出正常引发的病症，可能伴有头晕、胸闷、乏力等症状。患者可在医生指导下使用阿托伐他汀钙片、依折麦布片、瑞舒伐他汀钙片等药物进行治疗。平时应适当运动，多吃高纤维食物如芹菜等，可有效预防高血脂发生，若症状加重需及时就医。
总结概况提示：本文阐述了血脂高可食用的水果及其功效，介绍了高血脂的症状及治疗药物，还强调了预防高血脂的方法，提醒若症状加重需及时就医。