体外射精后月经推迟五天，可能是以下原因导致的：
1.怀孕：虽然体外射精可以降低怀孕的风险，但并不是绝对安全的避孕方法。在性行为过程中，可能会有少量精液进入阴道，导致怀孕。如果月经推迟五天，建议进行怀孕测试，如验孕棒或早孕试纸检测。如果结果为阳性，建议进一步去医院进行确认。
2.内分泌失调：体外射精本身不会直接导致内分泌失调，但生活中的一些因素，如压力、情绪波动、作息不规律等，都可能影响内分泌系统，导致月经推迟。此外，一些妇科疾病，如多囊卵巢综合征，也可能引起内分泌失调和月经紊乱。
3.其他因素：除了怀孕和内分泌失调，还有其他因素可能导致月经推迟，如体重变化、过度运动、药物影响等。
对于体外射精后月经推迟五天的情况，可以采取以下措施：
1.等待观察：如果推迟的时间较短，可以先等待观察几天。有时候月经会因为生活中的变化而有所波动。
2.进行验孕：使用验孕棒或早孕试纸进行怀孕测试，以排除怀孕的可能。
3.调整生活方式：保持良好的生活习惯，如规律作息、均衡饮食、适度运动等，有助于维持内分泌的稳定。
4.就医咨询：如果月经推迟超过七天，或者伴有其他不适症状，如腹痛、乳房胀痛等，建议及时就医，进行详细的检查和诊断。医生可能会建议进行进一步的检查，如性激素六项、B超等，以确定具体的原因，并给予相应的治疗建议。
需要注意的是，每个人的身体状况和情况都不同，如果对月经推迟有疑虑或担忧，最好咨询医生的意见。此外，如果没有怀孕的计划，建议采取可靠的避孕方法，如使用避孕套、口服避孕药等，以避免意外怀孕的发生。