B超测排卵期的最佳时间一般是从月经周期的第10天左右开始监测。
B超监测的起始时间
月经周期规律者：对于月经周期规律（28-30天）的女性，通常在月经来潮的第10天左右开始进行B超监测卵泡。因为此时卵泡开始逐渐发育，通过B超可以观察到卵泡的大小、形态等情况。月经周期不规律者：如果月经周期不规律，需要根据基础体温等方法先大致推算排卵时间，再安排B超监测。一般可从预计排卵日前3-5天开始监测。比如月经周期长的女性，可能从第12天左右开始监测。
B超监测的频率
早期卵泡监测：在卵泡直径小于10mm时，可以每隔2-3天监测一次。这是因为早期卵泡生长速度相对较慢，间隔时间长一些既能观察卵泡情况，又能减少不必要的检查次数。优势卵泡监测：当卵泡直径达到10-12mm时，可改为每隔1-2天监测一次。随着卵泡逐渐长大，生长速度会加快，需要更密切地观察其发育情况。接近排卵时监测：当卵泡直径接近18-20mm时，需要每天监测。此时卵泡已接近成熟，随时可能排卵，通过每天监测能准确捕捉到排卵的时机。
B超监测的作用
确定卵泡发育情况：通过B超可以清晰看到卵泡从很小的原始卵泡逐渐发育成优势卵泡，再到成熟卵泡的过程。如果卵泡发育不良，比如一直长不大或者过早萎缩等情况都能及时发现。判断排卵时间：当监测到卵泡直径达到18-20mm左右时，提示卵泡即将排卵，此时可以指导女性安排同房时间，提高受孕几率。同时，如果发现卵泡排出，也能准确知晓排卵的具体时间。评估卵巢功能：B超监测卵泡的过程中，也能对卵巢的整体情况有一定了解，比如卵巢内卵泡的数量等，有助于评估卵巢功能是否正常。