一、中成药
1.逍遥丸：具有疏肝健脾、养血调经的作用，对于肝郁脾虚型的乳腺小叶增生有一定疗效。多项临床研究表明，逍遥丸能缓解乳腺小叶增生引起的乳房胀痛等症状，其通过调节内分泌，改善机体的激素水平失衡状况来发挥作用，尤其适用于情绪抑郁、胁肋胀痛同时伴有乳腺小叶增生的女性患者。
2.乳癖消片：能软坚散结、活血消痈、清热解毒。它可改善乳腺组织的血液循环，减轻乳腺小叶增生处的炎症反应和组织增生情况，对乳房结节、疼痛等症状有缓解作用，一般用于痰热互结所致的乳腺小叶增生患者。
3.小金丸：有散结消肿、化瘀止痛的功效。对于气滞血瘀型的乳腺小叶增生，能起到疏通经络、消散瘀结的作用，有助于缩小增生的乳腺小叶，减轻疼痛症状，但孕妇禁用，因为其含有麝香等成分可能会对妊娠产生不良影响。
二、西药
1.他莫昔芬：是一种抗雌激素药物，可用于治疗乳腺小叶增生，但由于其可能会引起月经紊乱、潮热等不良反应，且长期使用有增加子宫内膜癌等风险，现在临床应用相对谨慎，一般在其他药物治疗效果不佳且病情较为严重时才会考虑使用，需在医生严格评估下使用。
非药物干预措施
1.心理调节：乳腺小叶增生与情绪密切相关，长期焦虑、紧张、抑郁等不良情绪会加重病情。女性应保持心情舒畅，可通过听音乐、瑜伽、冥想等方式缓解压力，调节情绪，尤其对于因生活、工作压力大导致乳腺小叶增生的人群，良好的心理状态有助于病情的改善。比如每天进行30分钟左右的瑜伽练习，能帮助放松身心，稳定情绪。
2.饮食调整：要注意均衡饮食，减少高脂肪、高糖食物的摄入，多吃蔬菜、水果、全谷类食物等。例如，增加西兰花、胡萝卜、苹果、燕麦等食物的摄取，这些食物富含维生素、矿物质和膳食纤维等营养成分，有助于维持机体正常的内分泌功能，对乳腺小叶增生的恢复有一定帮助。同时，要避免饮酒，因为酒精会影响雌激素的代谢，加重乳腺增生的症状。
3.生活规律：保持规律的生活作息，保证充足的睡眠，一般成年人每天应保证7-8小时的睡眠时间。良好的睡眠有助于调节内分泌系统，使激素分泌保持平衡，对于乳腺小叶增生的病情控制有益。另外，要适当进行运动，如散步、慢跑等，每周至少进行150分钟的中等强度有氧运动，运动可以促进血液循环，增强机体免疫力，对乳腺健康有积极作用。
特殊人群注意事项
1.妊娠期女性：一般不建议使用药物治疗乳腺小叶增生，因为很多药物可能会对胎儿产生影响。妊娠期女性主要通过非药物干预来缓解，如保持轻松的心态，避免因孕期激素变化带来的焦虑情绪，同时注意合理的饮食和适当的活动，但要避免剧烈运动。如果乳房胀痛明显，应及时就医，在医生的指导下进行适当的局部护理。
2.哺乳期女性：哺乳期出现乳腺小叶增生时，首先要保证乳汁的通畅排出，避免乳汁淤积加重病情。可以通过正确的哺乳姿势、按摩等方式促进乳汁排出。同时，要注意保持乳房的清洁卫生。一般不建议在哺乳期随意使用药物，若需要用药应暂停哺乳，并在医生的指导下选择对婴儿影响较小的药物，用药后要间隔一定时间再恢复哺乳，以减少药物通过乳汁传递给婴儿的风险。
3.老年女性：老年女性患乳腺小叶增生时，用药需更加谨慎。应优先考虑非药物干预措施，如通过调整生活方式来改善症状。如果需要使用药物，要密切关注药物的不良反应，因为老年人体质相对较弱，肝肾功能可能有所减退，药物代谢能力下降，所以用药剂量和种类都需要严格遵循医生的建议，定期监测肝肾功能等指标。