以下是润色和拓展后的内容：
关键点：避孕方法多样，需根据自身实际选择合适的，包括手术永久避孕、宫内节育器、口服避孕药、工具避孕等，且不同情况有不同适宜选择，如哺乳期宜用避孕套等。
一、手术永久避孕：对于不打算再怀孕的患者，在进行手术如剖宫产时，可同时选择抽芯包埋这种永久避孕方式。这种方式能一劳永逸地实现避孕，避免了后续其他避孕措施可能出现的疏忽或意外。
二、年轻且短期无生育要求：
1.宫内上环、宫内节育器：这是较为常见的选择，通过在子宫内放置节育器来达到避孕效果，较为有效和方便。
2.口服避孕药：能较好地控制生育时间，同时对于一些有特殊症状如月经量多、长痘长斑的情况也可能有一定调节作用。
三、有特殊症状时：
(1)月经量多、长斑长痘：口服避孕药或宫内上节育器可能是合适的选择，既能避孕又可能对相关症状有一定改善。
(2)不想上环或吃避孕药：可采取工具避孕，如避孕套或隔离避孕措施，其不仅能避孕，还能有效防止艾滋病等性传播疾病。
四、哺乳期：此时避孕套是最佳选择，既不会对哺乳产生影响，又能起到可靠的避孕作用。
总之，不存在绝对最好的避孕方法，只有根据自身具体情况，如是否有生育计划、身体症状、所处阶段等，来选择最为合适自己的避孕方式，才是最正确的做法。关键要充分了解各种避孕方法的特点和适用情况，以便做出明智的选择。