肩膀上长肉疙瘩，可能是多种原因引起的，以下是一些建议：
1.皮肤感染：如果肉疙瘩伴有红肿、疼痛、发热等症状，可能是皮肤感染，如疖肿、痈等。可以使用外用抗生素软膏，如莫匹罗星软膏、夫西地酸乳膏等，也可以口服抗生素，如头孢呋辛酯、阿莫西林等。如果症状严重，需要就医进行切开引流。
2.脂肪瘤：脂肪瘤是一种常见的良性肿瘤，通常生长缓慢，质地柔软，边界清楚，无明显症状。如果脂肪瘤较小，不需要治疗，定期观察即可。如果脂肪瘤较大，影响美观或压迫周围组织，可以手术切除。
3.皮脂腺囊肿：皮脂腺囊肿是由于皮脂腺排泄管阻塞，皮脂腺囊状上皮被逐渐增多的内容物膨胀所形成的潴留性囊肿。其特点为缓慢增长的良性病变。囊内有白色豆渣样分泌物。皮脂腺囊肿突出于皮肤表面一般无自觉症状，如继发感染时可有疼痛、化脓。一般局麻下手术切除。皮脂腺囊肿发生感染时，应切开排出脓液和豆渣样分泌物，待感染控制后3个月手术切除。
4.皮肤纤维瘤：皮肤纤维瘤是成纤维细胞或组织细胞灶性增生引致的一种真皮内的良性肿瘤，外伤或昆虫叮咬后，真皮纤维组织增生而形成肿瘤。皮肤纤维瘤一般无需治疗，必要时手术切除。
5.其他：肩膀上长肉疙瘩还可能是其他疾病，如寻常疣、扁平疣、传染性软疣、皮肤肿瘤等。如果肉疙瘩持续不消退或增大，建议就医，进行相关检查，以明确诊断。
总之，肩膀上长肉疙瘩的原因较多，建议及时就医，明确诊断，在医生的指导下进行治疗。同时，要注意保持皮肤清洁，避免搔抓和挤压，以免加重病情。