颈椎病是一种常见的脊柱疾病，它的发生通常与多种因素相关。据统计，长期低头工作的人群中，约有40%左右可能会患上不同程度的颈椎病。
颈椎结构退变引起
随着年龄的增长，颈椎的椎间盘会逐渐发生退变，水分减少，弹性降低，容易出现椎间盘突出、膨出等情况。同时，颈椎的椎体边缘会出现骨质增生，韧带也会发生钙化等变化，这些结构上的退变会压迫周围的神经、血管等组织，从而引发颈椎病。比如中老年人由于年龄因素，颈椎结构退变的概率会明显增加。
慢性劳损导致
长期低头姿势： 现在很多人长时间低头看手机、电脑，长时间保持这种低头姿势会使颈椎处于过度前屈的状态，导致颈椎后方的肌肉、韧带等软组织长时间处于紧张状态，而颈椎前方的椎间盘承受过大的压力，久而久之就容易引发颈椎病。一般每天连续低头超过2小时，就会增加患颈椎病的风险。不良睡眠姿势： 不合适的枕头高度和睡眠姿势也会造成颈椎慢性劳损。如果枕头过高或过低，会使颈椎在睡眠时不能保持正常的生理曲度，长期如此会影响颈椎的正常结构和功能，引发颈椎病。
外伤影响
急性外伤： 颈部受到急性的撞击、车祸伤等外伤时，可能会直接导致颈椎骨折、脱位等情况，进而损伤颈椎的神经、脊髓等组织，引发颈椎病。例如在交通事故中颈部受到猛烈撞击，就可能引发严重的颈椎损伤及后续的颈椎病表现。慢性轻微外伤： 长期反复的颈部轻微外伤，比如经常做一些不恰当的颈部运动、工作中颈部频繁受到震动等，也会逐渐积累损伤，影响颈椎的稳定性，最终引发颈椎病。