男人更年期的七大症状

男人更年期一般发生在40~60岁,会出现七大症状。首先是情绪方面的症状,男人更年期时可能会变得情绪不稳定,容易烦躁、焦虑,比如有的男性会突然因为一点小事就发脾气,难以控制自己的情绪。

情绪方面症状:

易烦躁焦虑: 情绪波动较大,可能因为一些小事情就变得烦躁不安,焦虑感也会增加,整天感觉心里不踏实。抑郁倾向: 有的男性会出现抑郁的情绪,对很多事情提不起兴趣,觉得生活没有意思,甚至可能有悲观的想法。

身体方面症状:

体能下降: 体力不如以前,容易感到疲惫,稍微运动一下就觉得累,比如以前能轻松爬几层楼梯,现在爬一层就气喘吁吁。性功能改变: 可能出现性欲减退的情况,勃起功能也可能受到影响,比如勃起不如以前坚硬、持久。

睡眠方面症状:

睡眠质量下降: 入睡困难,睡眠浅,容易醒,而且醒来后很难再入睡。有的男性晚上翻来覆去很久才能睡着,睡眠时长也可能减少,导致白天精神不佳。多梦: 睡眠中多梦的情况增多,梦境比较清晰,醒来后感觉没有休息好。

泌尿系统症状:

尿频尿急: 排尿的次数会增加,尤其是夜尿增多,晚上可能要起来上几次厕所,而且有时候会出现尿急的情况,憋不住尿。尿无力: 排尿时感觉力量不如以前,尿流变细,排尿不畅。