月经推迟和怀孕是两种不同的情况，以下是一些区分它们的方法：
1.月经推迟：
内分泌失调：如果女性情绪紧张、焦虑、长期压力过大或生活作息不规律，如熬夜、过度节食等，可能导致内分泌失调，影响月经周期。此外，一些疾病也可能导致月经推迟，如多囊卵巢综合征、高泌乳素血症等。
怀孕：如果女性有性生活且没有采取有效的避孕措施，月经推迟可能是怀孕的信号。怀孕后，卵巢会停止排卵，子宫内膜不再脱落，从而导致停经。但需要注意的是，验孕棒或早孕试纸的结果可能不准确，建议及时就医进行血液检测或B超检查，以确诊是否怀孕。
其他因素：一些药物的副作用、体重的急剧变化、环境的改变等也可能导致月经推迟。
2.怀孕：
停经：怀孕后最明显的特征就是停经。如果月经周期正常的女性，月经推迟10天以上，应考虑怀孕的可能。
早孕反应：怀孕6周左右，部分女性可能会出现恶心、呕吐、食欲不振、乳房胀痛、尿频等早孕反应。但这些症状并不是每个人都会出现，且症状的轻重和出现时间也因人而异。
其他症状：怀孕后，女性体内的激素水平会发生变化，可能会出现情绪波动、疲劳、头痛等症状。
B超检查：通过B超检查，可以看到孕囊的位置和大小，从而确诊是否怀孕。
需要注意的是，以上只是一些常见的情况，每个人的身体状况和反应都可能不同。如果对月经推迟或怀孕存在疑虑，最好及时就医，进行相关检查和咨询，以获得准确的诊断和建议。此外，如果有性生活的女性出现月经推迟，应及时采取避孕措施，以避免意外怀孕的发生。