血压200多意味着收缩压超过200mmHg，这属于重度高血压情况，需要通过服用降压药物、改正不健康生活方式以及改善饮食等来调控血压。
一、服用降压药物：
1.噻嗪类利尿剂：高血压患者可使用此类药物，其能降低外周血管阻力，进而促使血压下降，像氢氯噻嗪或氯噻酮等药物；
2.钙通道阻滞类药物：这类药物可以松弛血管平滑肌以达到降低血压的效果，比如硝苯地平、尼群地平等。
二、改掉不健康的生活方式：
长期熬夜、作息毫无规律、生活压力较大、情绪时常激动等都可能致使血压升高。所以在平时的生活和工作中要保持心态放松，做到早睡早起，避免熬夜，还要加强体育锻炼，这些举措都有助于控制血压。
三、改善饮食：
长期高盐高脂饮食是引发高血压的重要危险因素，体重超重和肥胖也会诱发高血压。因此，减少盐和脂肪的摄入、维持合适体重对于血压的控制极为关键。
长期的高血压会对脑血管、心脏、眼睛、肾脏等多个器官造成损害，所以高血压务必及时进行控制，使其血压降到正常水平。
关键点信息：血压200多为重度高血压，调控血压需服用降压药、改变生活方式、改善饮食，高血压不控制会损害多器官。