出汗多没力气可能由多种原因导致，如低血糖、水电解质紊乱、糖尿病、甲状腺功能异常等，需明确病因后针对性治疗。
一、低血糖：
1.原因：过度节食或大量饮酒，使体内糖分摄入不足或糖代谢出现障碍，引发低血糖，导致血浆葡萄糖水平降低。
2.症状表现：会有交感神经兴奋和中枢神经功能障碍的情况，包括出汗、面色苍白、心悸、颤抖、饥饿感、手足抽搐、乏力嗜睡等。
3.应对措施：可适当喝糖水或吃糖果，也可遵医嘱静脉输葡萄糖。
二、水电解质紊乱：
1.原因：在发热、腹泻时若没有及时补充水分，就容易引起电解质紊乱，导致钾、钠失衡。
2.症状表现：会出现出汗多没力气，还可能伴有头晕、呕吐、口渴等。
3.应对措施：可在医生指导下口服葡萄糖、生理盐水来稳定体内电解质。
三、糖尿病：
1.病情发展：糖尿病患者早期可能无明显症状，病情加重后可能出现浑身乏力、身材消瘦、出虚汗等。
2.应对措施：可咨询医嘱口服二甲双胍片、格列齐特片等药物进行治疗。
四、甲状腺功能异常：
1.原因：甲状腺激素过高，导致体内新陈代谢和血液循环加快，代谢过度亢奋使机体能量处于消耗状态。
2.应对措施：可遵医嘱选择甲巯咪唑、丙硫氧嘧啶等抗甲状腺药物治疗。
总之，平时要注意休息，避免过度劳累，适度进行体育锻炼以增强个人体质。当出现出汗多没力气等异常症状时，应及时就医检查，明确具体原因并采取相应的治疗措施。