满月婴儿晒太阳对促进钙吸收等有帮助，一般建议选择上午10点前或下午4点后阳光柔和的时候晒，每次晒5~10分钟左右。
晒太阳的时间选择
上午时段： 上午10点之前的阳光比较温和，此时紫外线中的UVB含量相对适中，适合满月婴儿晒太阳。这个时间段的太阳不会过于强烈，能避免婴儿被晒伤。下午时段： 下午4点之后的阳光也是比较适宜的，此时太阳的辐射强度逐渐减弱，同样能让满月婴儿安全地接受阳光照射。
晒太阳的部位选择
脸部： 可以适当晒脸部，但要注意遮挡住眼睛，避免强光直射婴儿娇嫩的眼部。可以用轻薄的纱布等遮住眼睛部分，只让脸部其他部位接受阳光。小手小脚： 晒一晒小手小脚也是不错的，不过要注意不要长时间暴晒，每次晒5~10分钟的话，小手小脚晒个几分钟是可以的，有助于促进这些部位的血液循环和钙吸收等。
晒太阳的注意事项
避免暴晒： 千万不能让满月婴儿长时间暴晒，因为婴儿的皮肤非常娇嫩，长时间暴晒容易导致晒伤，出现皮肤发红、疼痛等情况。所以每次晒太阳的时间一定要控制好，一般5~10分钟就可以了。注意保暖： 在晒太阳的时候，要注意给满月婴儿做好保暖措施，不能让婴儿着凉。可以选择在室内窗户旁边晒太阳，同时给婴儿适当增添衣物，尤其是腹部等部位要保暖好。做好防护： 如果是在户外晒太阳，要避免让风直接吹到婴儿，选择相对避风的地方晒太阳。同时，要确保周围环境安全，没有危险物品等会对婴儿造成伤害。