脚崴通常指足踝扭伤，一般来说，足踝扭伤后过了一夜更疼，可能是以下原因导致：肿胀加重、热敷不当、韧带损伤等。对此可采取相应的改善措施，如一般治疗、药物治疗、手术治疗等。具体如下：
一、肿胀加重
1.通常脚扭伤后如果休息一晚上而未进行任何处理与治疗，受伤部位就可能出现肿胀加重的情况。
2.当第二天肿胀持续加重到一定程度时，可能会压迫局部神经及血管，从而引发脚部更剧烈的疼痛。
3.建议可适当进行按摩，能起到疏通经络的作用，若肿胀持续加重，可在专业医生指导下使用活血止痛胶囊、云南白药胶囊等药物来改善症状。
二、热敷治疗
1.许多人在脚扭伤后会采取热敷来治疗，但有时会出现疼痛加重的情况，这是因为脚部受伤后局部毛细血管破裂，热敷加快了血液循环，导致脚部出血加重，进而在第二天出现疼痛感明显增强。
2.此时建议先采取冷敷处理。
三、韧带损伤
1.足踝扭伤时可能会致使韧带撕裂，若未及时治疗，过一夜后，韧带损伤程度可能会加深，进而引起较为强烈的疼痛。
2.可遵医嘱使用阿司匹林片、布洛芬缓释胶囊等药物改善疼痛症状；若症状较重，需在专业医生指导下通过关节镜手术进行治疗，如进行韧带重建术。
此外，在治疗过程中，生活中应保持清淡饮食，少吃烧烤、火锅、油炸等食物，多食用高蛋白食物，如各类瘦肉、鸡蛋、鱼虾、牛奶等，这有助于脚部局部组织的修复，一般疼痛会逐渐缓解。
总之，了解足踝扭伤后疼痛加剧的原因，并采取合适的治疗方法，同时注意饮食等方面，有助于缓解疼痛和促进恢复。