髌骨软化症通常有保守治疗和手术治疗这两种方式。对于轻度髌骨软化症适宜采用保守治疗，而重度的则需进行手术治疗。具体如下：
一、保守治疗：
1.局部热敷：在髌骨软化症出现后，患者可通过局部热敷这种理疗方法来缓解症状。
2.药物治疗：患者可以在医生指导下使用消炎镇痛药物，比如塞来昔布、艾瑞昔布等，通常还需配合使用能促进软骨合成的药物，如硫酸氨基葡萄糖片等。此外，还可采用关节腔注射药物的治疗手段。
二、手术治疗：如果是因髌骨的半脱位或脱位引发的髌骨软化，患者可通过手术来医治，常见的手术方式有髌骨软骨切削术、髌骨成形术和髌骨切除术。在治疗过程中，患者应避免诸如下蹲、深蹲以及爬山等可能导致膝关节负重的运动，日常要注意休息，同时建议清淡饮食以补充营养。
总结概况提示：文章介绍了髌骨软化症的治疗方法，包括保守治疗的局部热敷、药物治疗及关节腔注射，以及手术治疗的不同术式，还强调了治疗期间的注意事项。