正常情况下，体温一直是36度是正常的。
体温是指人体内部的温度，通常测量部位为腋窝、口腔和直肠。正常体温在不同个体之间略有差异，也会受到时间、环境、测量部位等因素的影响。一般来说，腋窝温度为36~37℃，口腔温度为36.3~37.2℃，直肠温度为36.5~37.7℃。
以下是一些关于体温的相关信息：
体温的正常范围：成年人的正常体温一般在36~37℃之间，但也可能在35.5~37.5℃之间波动。在生理情况下，体温会随着时间、活动、情绪等因素而有所变化，例如在清晨较低，下午或傍晚较高；剧烈运动、进食、紧张等情况下可能会略微升高。
体温的测量方法：测量体温的方法有多种，包括腋窝测量法、口腔测量法和直肠测量法。其中，腋窝测量法是最常用的方法，测量前需要将腋窝擦干，将体温计的探头放在腋窝深处，夹紧体温计，测量5~10分钟。口腔测量法需要将体温计的探头放在舌下，紧闭口唇，测量3~5分钟。直肠测量法需要将体温计的探头插入直肠，测量3~5分钟。
体温异常的情况：如果体温超过正常范围，称为发热。发热的原因可能是感染、炎症、自身免疫性疾病、恶性肿瘤等。此外，体温过低（低于36℃）也可能提示存在健康问题，如甲状腺功能减退、低血糖、严重感染等。
特殊人群的体温：儿童的体温相对较高，老年人的体温相对较低。孕妇的体温在怀孕期间可能会略微升高，这是正常的生理现象。
总之，体温一直是36度是正常的，但如果体温出现异常升高或降低，或者伴有其他症状，如头痛、咳嗽、乏力等，应及时就医，进行进一步的检查和治疗。