一、正常。
人在健康状态下，体温会保持相对稳定，一般在36℃到37℃之间。但每个人的基础体温可能会有所不同，而且体温还会受到环境、时间、活动、测量部位等因素的影响。
以下是一些关于体温的常见知识点：
1.测量体温的常用部位包括口腔、腋窝和直肠。其中，腋窝测量法是最常用的方法。
2.正常情况下，体温在一天中会有轻微的波动，一般在清晨较低，下午或傍晚略高，但波动范围通常不会超过1℃。
3.体温可能会因为一些生理因素而升高，如剧烈运动、进食、情绪激动、女性生理期等。这些情况导致的体温升高通常是暂时的，会在一段时间后恢复正常。
4.某些疾病也可能导致体温异常升高，如感染、炎症、自身免疫性疾病等。但这些情况通常还会伴有其他症状，如发热、寒战、乏力、疼痛等。
5.如果对自己的体温有疑虑或出现异常症状，建议及时咨询医生，以便进行进一步的评估和诊断。
总之，体温一直保持在36℃是正常的，但如果体温出现异常升高或伴有其他不适症状，应及时就医，以便确定原因并采取适当的治疗措施。同时，保持良好的生活习惯和健康的生活方式，有助于维持身体的正常体温和健康状态。