来月经时老是拉肚子的原因主要包括子宫收缩以及消化系统疾病。
一、子宫收缩。来月经时子宫会出现收缩现象，而子宫后方就是肠管，倘若子宫属于后位，那么子宫收缩时就会对肠管产生刺激，进而引发排便反射，于是便会出现老是拉肚子的状况。通常在月经过后就会恢复正常。
二、消化系统疾病。在月经期间，机体的免疫力会有所下降，此时容易患上消化系统疾病，比如肠炎或者消化不良等，这些疾病的主要表现就是拉肚子，并且还可能伴有腹痛。在此期间要注意多休息，多喝热水，不能着凉，如果情况较为严重则需要前往医院进行医治。
总之，来月经时老是拉肚子可能是子宫收缩或消化系统疾病导致的，应根据具体情况采取相应的措施。如果症状持续不缓解或加重，要及时就医。