来月经时，一些蔬菜可能会对身体产生不适影响，以下是一些不能吃的蔬菜：
1.寒性蔬菜：如苦瓜、黄瓜、冬瓜、丝瓜等，这些蔬菜性凉，容易导致气血凝滞，经血排出不畅，引起痛经、月经不调等问题。
2.辛辣蔬菜：如辣椒、韭菜、大蒜等，这些蔬菜刺激性强，容易引起盆腔血管收缩，导致经血量过少或突然停止。
3.腌制蔬菜：如咸菜、泡菜等，这些蔬菜含有大量的盐分，容易导致体内水钠潴留，加重水肿和腹胀等不适症状。
4.产气蔬菜：如红薯、土豆、芋头、南瓜等，这些蔬菜容易产生气体，导致腹胀、腹痛等不适症状，影响月经期间的舒适度。
需要注意的是，每个人的体质和月经情况都不同，对蔬菜的反应也会有所差异。如果在月经期间食用某种蔬菜后出现不适症状，应及时停止食用，并咨询医生的建议。此外，月经期间应保持均衡的饮食，多摄入富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，如肉类、蛋类、奶制品、豆类、水果和蔬菜等，同时要注意保暖，避免着凉和过度劳累。