感冒期间往往容易出现浑身没劲的状况，这主要是因为体温升高，体温升高会致使全身酸软无力，此外，还由于一些病毒血症，感冒绝大多数是由普通感冒病毒感染导致的，在病情高峰期，身体会有相应的病毒血症，进而会浑身没劲且乏力。对于这种情况，就需要做到以下几点：一、要保证充分的休息，拥有良好的睡眠，维持良好的心理状态；二、在饮食方面，应吃些容易消化松软的食物、清淡的食物，不可食用过分油腻、过分辛辣的食物，要多喝水，适当补充新鲜的蔬菜和水果，以补充维生素和植物纤维；三、必要时可选用一些复方氨酚烷胶囊或感冒清颗粒进行对症治疗。
总结概况提示：感冒时会因体温升高和病毒血症出现浑身没劲，对此要充分休息、注意饮食并可对症用药治疗。