如果感觉眼睛近视程度不断加深，可以采取如下措施：眼科检查、改善生活习惯、正确佩戴眼镜、注意眼部卫生、进行眼部按摩以及多进行户外活动等。
一、眼科检查：
1.定期前往眼科进行全面检查是很重要的，这其中包括验光检查和眼底检查等。通过这些检查可以明确近视的具体程度以及进展状况。
2.尽早发现近视问题，就能更及时地采取有效的举措来防止近视进一步加重。
二、生活习惯：
1.在平时要努力培养良好的用眼习惯，像长时间使用电子产品、持续看书或写字等行为，都容易引发眼部疲劳从而导致近视加深。
2.应该适当减少连续用眼的时间，每隔一段时间就进行适度的休息。
三、佩戴眼镜：
1.倘若已经被确诊为近视，那么就可以考虑佩戴合适的眼镜或者隐形眼镜，这样能更清晰地看到远处的物体，从而减轻眼部的疲劳感。
2.合适的配镜有助于缓解近视的发展。
四、眼部卫生：
1.始终保持眼部的清洁卫生是关键，比如要勤洗手，不要随意揉眼睛等，以避免眼睛受到感染。
2.可以使用一些温水或生理盐水来对眼部进行适当的擦拭。
五、眼部按摩：
1.可以自行进行眼部按摩，这能够缓解眼睛长时间的疲劳状态，减少对眼睛的压力，是一种方便且有效的方法。
六、户外活动：
1.多进行户外活动能够帮助眼睛放松，对视觉系统的功能进行调节，这对于预防近视的发生以及加深是很有帮助的。
总之，如果近视的症状持续存在，一定要及时就医进行专业的诊治和处理。