得了高度近视后，可通过佩戴眼镜或手术治疗等方式来及时控制因高度近视发作所导致的身体不适状况，具体如下：
一、若病人未满18岁且度数在600度左右及以上，就需要佩戴框架眼镜等，以此及时调节眼睛的角膜和晶状体等组织结构的弧度，从而缓解视网膜正前方无法聚焦成像等问题，降低对病人生活的影响。要是自身眼部视力未超过600度，也能够佩戴角膜塑形镜等，对眼睛部位的组织结构能起到一定的调节作用。
1.佩戴框架眼镜：框架眼镜是一种常见的矫正视力的工具，通过合适的镜片度数，可以改变光线的折射，使物体能够在视网膜上清晰成像，进而改善视力状况。
2.佩戴角膜塑形镜：这种镜片可以在夜间佩戴，通过对角膜的塑形作用，暂时改变角膜的形态，在白天能够获得较好的裸眼视力。
二、要是患者眼部视力超过600度且自身年龄超过18岁，建议前往医院通过准分子激光或飞秒等手段，及时调整角膜等组织结构的弧度，减轻高度近视发作带来的身体不适情况。
1.准分子激光：利用准分子激光对角膜进行精确切削，改变角膜的曲率，从而达到矫正近视的目的。
2.飞秒激光：这是一种更为先进的激光技术，可以更精准地进行角膜手术操作。
总之，对于高度近视患者，应根据自身年龄和具体度数等情况选择合适的方法来控制病情和缓解不适，以提高生活质量。同时，要注意定期进行眼部检查，以便及时发现和处理可能出现的问题。