艾草在中医领域应用广泛，具有多种作用。比如，艾草制成的艾灸，对于缓解一些寒湿引起的疼痛有一定效果。
艾草的药用作用
温经散寒：艾草性温，能温通经络、驱散寒邪。像女性因寒凝血瘀导致的痛经，用艾草熏蒸或泡脚等方式，能在一定程度上缓解疼痛。它可以促进血液循环，改善因寒邪凝滞造成的气血不通畅状况。抗菌消炎：研究发现艾草中含有的挥发油等成分具有一定的抗菌作用，能抑制多种细菌的生长繁殖，对一些皮肤表面的细菌感染有一定的预防和辅助治疗作用。例如用艾草煮水清洗皮肤伤口，可能有助于减少感染风险。
艾草在保健方面的作用
驱蚊防虫：艾草燃烧后散发的特殊气味可以驱赶蚊虫，在古代人们就常燃烧艾草来预防蚊虫叮咬，现在也有很多以艾草为成分的驱蚊产品。一般在室内放置点燃的艾草，能在一定空间范围内起到驱蚊效果，减少蚊虫叮咬带来的困扰。改善睡眠：艾草的气味有一定的安神作用，将艾草制成香囊佩戴在身边，或者用艾草煮水泡脚，都有助于放松身心，改善睡眠质量。有研究表明，闻到艾草的气味可以让人的神经处于相对放松的状态，对于一些睡眠不佳的人有一定帮助。
艾草在日常生活中的应用
制作食材：部分地区会用艾草制作美食，比如艾草青团。艾草含有一定的营养成分，适量食用有一定益处。但要注意，食用艾草制作的食品时也不能过量，以免引起身体不适。制作日用品：除了药用和保健，艾草还被用于制作一些日用品，像艾草枕头。艾草枕头利用艾草的特性，为人们提供更舒适的睡眠体验，辅助起到一定的保健作用。