孕妇可以适度食用杏子，不过不宜过量。关键在于杏子蕴含较为丰富的β-胡萝卜素，其在孕妇体内可转化为维生素A，而维生素A对宝宝的皮肤以及智力发育有益。杏子味道酸甜，具备开胃消食的功效，尤其对于缓解妊娠早期的孕吐症状有帮助。同时，杏子还含有其他维生素和矿物质类营养素，能够为孕妇补充营养，所以孕妇是能够适量食用杏子的。然而，杏子的性质偏温热，过多食用杏子可能会引发上火，且大量的杏子会致使孕妇胃酸分泌过多，因此建议孕妇在怀孕期间适度食用杏子。另外，对该食物有过敏症状的人严禁食用。若误食，一定要尽快前往医院进行处理。
一、孕妇可适量吃杏子：
1.杏子含有丰富β-胡萝卜素，能转化为维生素A，对宝宝皮肤和智力发育有好处。
2.味道酸甜，可开胃消食，能缓解妊娠早期孕吐症状。
3.含有其他维生素和矿物质类营养素，可补充营养。
二、不宜多吃杏子：
1.杏子性质偏温热，多吃可能上火。
2.多吃会使胃酸分泌过多。
总之，孕妇可以吃杏子但要适量，同时对杏子过敏者不能吃，若误食需及时就医处理。