扁桃体发炎可通过吃消炎类药物、清火类药物、食用清热解毒类食物等来改善，具体如下：
一、消炎类药物：
1.扁桃体发炎往往是因感染、临近器官出现急性炎症或免疫因素所引发，其主要表现为咽部疼痛、发热、吞咽困难，部分患者还会伴有咳嗽。在药物选择上，可采用诺氟沙星胶囊、盐酸左氧氟沙星胶囊、盐酸环丙沙星片等消炎类药物进行医治。
二、清火类药物：
1.扁桃体发炎通常和感染、机体火盛相关，可分为急性炎症和慢性炎症两类，主要症状包括咳嗽、咽喉疼痛、发热等。可通过服用一些清热泻火类的药物来缓解症状，如复方金银花颗粒、复方鱼腥草糖浆、清热解毒胶囊、蒲地蓝消炎片、双黄连口服液等。
三、清热解毒类食物：
1.因细菌或病毒感染、熬夜、营养不均衡等而导致扁桃体发炎，临床表现多为咽喉疼痛、吞咽困难等。症状较轻时，可适当食用绿豆汤、白萝卜、苦瓜、冬瓜等清热解毒类食物来改善，必要时可采取静脉输液治疗。
总之，对于扁桃体发炎，可根据具体情况选择合适的治疗方法和手段来促进康复。