500度近视的视力约为0.1-0.2。近视500度属于中度近视，对视力有一定影响，但具体的视力数值还会受到其他因素的影响，如屈光间质的混浊程度、患者的年龄、用眼习惯等。
需要注意的是，视力表上的数值只是一个大致的参考，不能完全代表视力的真实情况。如果想准确了解自己的视力情况，建议到医院进行散瞳验光等专业检查。
此外，近视500度的患者在日常生活中需要注意以下几点：
佩戴合适的眼镜或隐形眼镜，以矫正视力，减轻眼睛的疲劳和不适。
注意用眼卫生，避免长时间近距离用眼，每用眼40-50分钟后，休息10-15分钟，可远眺或闭目休息。
保持良好的阅读姿势，避免在光线不足或强烈的环境中看书。
加强户外活动，多接触阳光，有助于预防近视的发展。
定期进行眼部检查，及时发现并处理眼部问题。
如果近视度数进一步加深，或出现其他眼部不适，应及时就医，以便采取相应的治疗措施。