月子里头见风的处理方法包括：一、用冰袋冷敷，可把冰块放入医用冰袋冷敷头部，或用毛巾包住冰块敷头痛部位，也可用退热贴贴额头，促使头部血管收缩以减轻头痛症状；二、平躺休息，产后见风头痛时找安静、光线暗的房间休息，通常休息后头痛会明显缓解，若配合头部冰敷效果更好；三、进行头部推拿按摩，若无法冰敷可适当按摩头部，这是缓解头痛的有效方法，主要按摩太阳穴位置，可用无名指轻压，或握拳在太阳穴到发际线处来回缓慢转动按摩，如有条件可请专业按摩人员帮忙；四、饮用绿茶，头痛时可适量喝绿茶，其中含有缓解头痛的物质，有助于治疗产后头痛；五、进行静心冥想训练，产后见风头痛频繁发生时，可通过练习瑜伽和冥想这种新方法来治疗，可购买相关CD，在头痛发作时伴随音乐节奏闭眼冥想一会儿，让大自然的和谐之音使自己忘却疼痛。此外，还可找中医进行调理治疗。产后女性在月子期间一定要尽量避免外出，因为外出易见风，若月子里头部见风，会出现一系列不适症状如畏风、头痛、怕冷等，严重影响女性身体健康，若不小心见风感觉头痛，需马上采取一些补救措施。
尾段总结：月子里见风后有多种处理方法，从冰袋冷敷到推拿按摩、饮用绿茶、冥想训练等，同时还可中医调理，女性在月子期间应注意避免见风，出现见风头痛等情况需及时采取应对措施。