宝宝贫血了，首先要明确贫血类型及程度。一般来说，6个月 - 6岁儿童血红蛋白低于110g/L考虑为贫血。如果宝宝贫血，首先要找出原因，常见原因有缺铁性贫血、溶血性贫血等。
怎么判断贫血原因
缺铁性贫血： 多因铁摄入不足或丢失过多导致。比如宝宝饮食中含铁食物摄入少，像大月龄宝宝添加辅食时未及时添加富含铁的食物，如红肉、动物肝脏等。另外，慢性失血也可能引起，如肠道寄生虫感染等可能导致慢性失血从而引发缺铁性贫血。溶血性贫血： 可能是遗传因素导致，比如某些遗传性红细胞膜缺陷、酶缺乏等。也可能是感染等因素诱发，感染可能破坏宝宝红细胞，引起溶血性贫血。
非药物干预措施
饮食调整： 对于缺铁性贫血的宝宝，6个月以上添加辅食的宝宝，可以增加含铁丰富且易吸收的食物。像强化铁的米粉、红肉（如牛肉、猪肉）、动物肝脏（每周可吃1 - 2次）、血制品等。对于溶血性贫血的宝宝，要注意避免食用可能诱发溶血加重的食物，比如某些蚕豆等（G - 6 - P D缺乏症宝宝需避免蚕豆）。生活护理： 保证宝宝充足睡眠，良好的睡眠有助于宝宝身体恢复。同时，注意室内空气流通，避免宝宝感染，因为感染可能加重贫血相关症状。
就医及药物使用注意
及时就医： 当发现宝宝贫血后，要及时带宝宝就医。医生会进行详细检查，如血常规、血生化等相关检查来明确贫血原因。如果是缺铁性贫血，可能会根据情况补充铁剂，但铁剂有一定副作用，必须在医生指导下使用，而且低龄儿童使用需特别谨慎。如果是溶血性贫血等其他类型贫血，医生会根据具体病情进行相应治疗，比如某些溶血性贫血可能需要进行激素等治疗，但具体治疗方案需严格遵医嘱。