导致腰疼的原因众多，诸如扭伤、受凉、腰肌劳损、腰椎间盘突出等都可能引发，且可能出现腰疼剧烈的状况，这时就需要采用较为快速的方式来缓解腰疼，主要包括保守治疗与手术治疗。
一、保守治疗：
1.卧床休息：如果腰椎软组织受压程度较轻，对于多数因腰椎软组织、肌肉等因素导致的疼痛，通过卧床休息能明显缓解症状。在卧床休息时可根据个人情况选择适合自己的姿势，比如仰卧位或侧卧位来缓解症状。
2.物理疗法：例如理疗，包含神经电刺激、肌肉电刺激、红外线、超短波等，或者按摩、针灸、推拿等手段。其可达到消肿止痛、活血化瘀的效果，使局部炎症介质逐渐消失，还能缓解肌肉痉挛，促进局部血液循环，进而使疼痛减轻或消失。
3.药物治疗：适用于腰疼剧烈的患者。可以外用药物，如消痛贴膏、活血止痛膏等；或者口服非甾体类消炎止痛药，如布洛芬、塞来昔布、依托考昔等，能快速缓解疼痛，药物起效时间一般在30至60分钟，2至3小时会达到药物作用的高峰。
4.封闭治疗：对于腰疼更为剧烈的患者，或者上述方法无法有效缓解疼痛时，可采用局部肌肉注射的方式将药物作用于局部。但进行封闭治疗时需要明确局部是否存在固定压痛点，若无法找到痛点，则不建议进行局部封闭治疗。
5.静脉注射：通过静脉注射激素或消炎止痛药也有快速止痛的效果。常用的激素类药物有地塞米松注射液、复方倍他米松注射液等，消炎止痛药包括扶他林、尼美舒利等。
二、手术治疗：
对于经上述治疗后腰疼症状仍未缓解，或者症状进一步加重的情况，可采用手术治疗，如微创手术或腰椎融合术等，以减少腰疼复发。患者在术后需在医生指导下进行功能锻炼，比如小燕飞等动作。
建议腰疼患者及时前往医院就诊，进行相关检查以明确诊断，然后在专业医生的指导下进行针对性的止痛治疗，切不可延误病情。此类患者平时要注意适当运动，避免重体力劳动，注意休息，保持正确的坐姿，也可自行按摩腰部以保护腰部。
总之，要根据腰疼的具体情况选择合适的治疗方法，同时注意日常的防护和保健。