孕期结膜炎犯了可采取以下方法改善：
一、冷敷：孕妇患上结膜炎，若初期症状不十分严重，仅是轻微症状，眼睛不特别红且无明显分泌物增多情况，可使用冰块对局部进行冷敷。用毛巾包裹冰块敷在眼睛部位，有助于减轻症状。
二、生理盐水清洗：怀孕期间结膜炎发作，可选择用生理盐水清洗来改善。在清洗过程中有助于减轻症状，还能缓解局部红肿或疼痛现象。
三、药物治疗：孕期因身体特殊不建议盲目用药，但如果结膜炎情况较严重，出现红肿疼痛且伴随分泌物增多，建议遵医嘱选择使用左氧氟沙星滴眼液、富马酸依美斯汀滴眼液等药物治疗，选择安全性较高的药物有助于减轻症状。
孕期结膜炎犯了还应做好眼部护理工作，为防止损伤腹中胎儿需做好护理，避免结膜炎情况加重。
总之，孕期出现结膜炎可根据具体情况选择合适的方法进行处理，同时要注意眼部护理和自身状况，如有异常及时就医。