身体总感觉冷可能由多种因素引起，比如环境因素、疾病因素、生理因素等。
一、环境因素影响
在寒冷的环境中，人体会散失较多热量，如果保暖措施不足，就会感觉冷。例如在冬季气温较低且未做好保暖时，身体热量流失快，易产生寒冷感。
二、疾病因素作用
一些疾病会导致身体总感觉冷，像甲状腺功能减退症患者，由于甲状腺激素分泌减少，代谢率降低，产热不足，就常出现怕冷的表现；贫血患者，血液携氧能力下降，组织器官供氧不足，也可能会有畏寒怕冷的情况。
三、生理因素差异
年龄方面，儿童和老年人相对更易感觉冷。儿童体温调节中枢发育不完善，老年人代谢功能减退，产热少；性别上，一般女性比男性更易怕冷，这与女性的激素水平等生理特点有关；另外，长时间缺乏运动的人，身体代谢缓慢，产热少，也容易总感觉冷。
