总是感觉冷可能由多种因素引起。
环境因素
环境温度过低时，人体散热增加，就会感觉冷。比如在寒冷的冬天，室内温度较低且没有采取保暖措施，身体会因热量散失快而频繁感觉冷。
体质因素
体质虚弱的人，如气血不足者，身体产热相对较少，容易怕冷。女性在生理期或孕期，由于激素变化等原因，也可能出现怕冷的情况。
疾病因素
一些疾病会导致总是感觉冷，像甲状腺功能减退症患者，甲状腺激素分泌不足，代谢率降低，产热减少，常表现为怕冷。贫血患者因为红细胞携氧能力下降，组织器官供氧不足，也会有畏寒的表现。
药物因素
某些药物的副作用可能引起怕冷，例如服用了具有降温作用的退烧药等，可能会让人在用药后感觉身体发冷。
总是感觉冷的原因较为复杂，若长期感觉异常怕冷且影响生活，建议及时就医检查，以明确具体原因并采取相应措施。
