血瘀导致的月经不调主要表现为腹痛拒按、小腹胀满、经血色暗、舌质紫暗、情绪急躁等症状。具体如下：
一、腹痛拒按：患者会有腹部极为剧烈的疼痛，难以忍受，并且不能按压，否则疼痛会加剧。
1.这种疼痛往往较为严重，会给患者带来较大痛苦。
2.疼痛的发作较为突然且持续时间可能较长。
二、小腹胀满：患者的小腹内会有胀满的感觉，同时可能伴随呕吐、恶心、腹部不适、食欲不振等症状。
1.小腹胀满感会让患者感到不适和胀满难受。
2.这些伴随症状会进一步影响患者的日常生活和健康。
三、经血色暗：由于血瘀，患者的经血会因瘀积时间较长而呈现出颜色紫暗的情况，部分患者还会出现血块，且血块排出后疼痛症状通常会有所减轻。
1.经血色暗是较为典型的表现之一。
2.血块的出现也较为常见。
四、舌质紫暗：因为瘀血时间长久，在患者的舌象上通常会表现出有瘀斑，且脉象为弦脉或涩脉。
1.这是中医诊断中的重要依据。
2.通过舌象和脉象能更准确地判断病情。
五、情绪抑郁或急躁：此外，由于血瘀时间长，可能会导致患者的情绪出现抑郁或者急躁的情况。
1.情绪方面的变化也是需要关注的。
2.这反映了血瘀对患者身心的影响。
对于血瘀导致的月经不调的患者，在经期需要避免进食过冷、过热食物，同时要避免吹风、受凉，月经来潮前可食用当归煮蛋、益母草膏等，它们具有一定的活血化瘀作用，能够帮助改善症状。
总结：血瘀导致的月经不调有多种典型症状表现，患者在经期要注意相关事项，通过一些食物或药物来改善症状。同时，对自身的情绪等方面也要加以关注和调节。