湿疹晚上痒得比较厉害,可能有多种原因。比如,人体在夜间交感神经兴奋性相对降低,而副交感神经相对兴奋,这会让皮肤的感觉神经更加敏感,大约有60%的湿疹患者会觉得夜间瘙痒更明显。
神经调节因素影响
体温变化影响: 晚上人体体温会有一定波动,一般会比白天稍有降低。而湿疹患者的皮肤神经对温度变化比较敏感,体温的这种小幅下降可能会刺激神经末梢,导致瘙痒感觉被放大。比如研究发现,夜间皮肤温度每降低1℃,湿疹患者的瘙痒程度可能会增加约20%。激素水平变化: 肾上腺皮质激素在夜间分泌相对减少。肾上腺皮质激素有一定的抗炎和抑制瘙痒的作用,它分泌减少后,对瘙痒的抑制作用就会减弱,从而使得晚上湿疹的瘙痒感更突出。一般凌晨时肾上腺皮质激素水平最低,这也是为什么很多湿疹患者凌晨瘙痒会更严重的一个原因。
环境因素作用
被褥等刺激: 晚上人们通常会接触床铺的被褥等。如果被褥材质不透气,或者有一些微小的纤维等,会不断刺激皮肤。而且夜间人们活动减少,皮肤与被褥等接触的时间更长,更容易因为这种持续的刺激而觉得瘙痒加剧。比如有些化纤材质的被褥,就更容易引起皮肤的不适和瘙痒加重。室内湿度变化: 夜间室内湿度可能会发生变化,比如有些环境湿度降低,皮肤会因为缺水而变得干燥,而湿疹患者本身皮肤屏障功能就有受损,皮肤干燥会进一步加重瘙痒。有数据显示,当室内相对湿度低于40%时,湿疹患者夜间瘙痒程度比湿度高于60%时能高出30%左右。
注意力集中因素
白天干扰少: 白天人们会有很多外界事物分散注意力,比如工作、学习、社交等。而到了晚上,环境相对安静,人们的注意力更多地集中在自身身体状况上,尤其是皮肤的感觉。这就会让患者对瘙痒的感受更加敏锐,感觉晚上痒得比白天厉害。例如,白天可能感觉瘙痒程度是3分(满分10分),到了晚上可能就会觉得达到了5分甚至更高。
