腰椎间盘突出的治疗方法需根据病情轻重来定，一般来说，约80%的患者通过保守治疗能缓解症状。
保守治疗有哪些方式
卧床休息： 急性发作期要严格卧床，最好卧硬板床，一般需休息2-4周，能减轻椎间盘压力，缓解疼痛。比如疼痛较剧烈时，静卧能让腰部肌肉放松，利于炎症消退。物理治疗： 牵引是常见的物理治疗方式，通过牵引装置拉开椎间隙，减轻对神经根的压迫，每次牵引30分钟左右，每天可进行1-2次。还有热敷，用温热的毛巾或热水袋敷在腰部，温度控制在40-50℃，每次敷15-20分钟，能促进血液循环，缓解肌肉痉挛。
药物治疗用啥药
非甾体抗炎药： 像布洛芬、阿司匹林等，能减轻炎症反应，缓解疼痛。布洛芬一般每次服用0.3-0.6克，每天3-4次，但要注意胃溃疡患者需谨慎使用。神经营养药物： 甲钴胺可促进神经的修复，通常每天口服3次，每次0.5毫克，能改善神经受压引起的麻木等症状。
手术治疗适用于哪些情况
保守治疗无效： 如果经过3-6个月的严格保守治疗，症状仍没有缓解，且严重影响生活和工作，就可以考虑手术。比如患者腰腿疼痛剧烈，行走困难，保守治疗后毫无改善。出现严重神经症状： 若出现下肢肌力明显下降、大小便失禁等严重神经压迫症状时，需要尽快手术，解除神经压迫，避免造成不可逆的神经损伤。