乳房左边有肿块按就疼，可能由多种原因引起。比如乳腺增生就比较常见，据统计，约70%~80%的育龄女性有不同程度的乳腺增生。
乳腺增生导致的肿块
乳腺增生是女性常见的乳腺疾病，主要与内分泌失调有关。体内雌激素水平相对过高时，就容易刺激乳腺组织增生，形成肿块，按压时会有疼痛感觉。这种情况在月经前可能会更明显，因为月经前体内激素波动较大。乳腺增生一般不需要特殊治疗，但要保持心情舒畅，避免长期焦虑、压抑等不良情绪，还要注意作息规律，尽量保证7~8小时的充足睡眠。
乳腺炎引发的肿块
哺乳期女性容易患乳腺炎，这多是由于乳汁淤积合并细菌感染引起。比如乳头破损、婴儿含乳姿势不正确等，都可能导致细菌入侵乳腺。除了乳房左边有肿块按就疼外，还可能伴有乳房红肿、发热等症状。非哺乳期也可能发生乳腺炎，常与自身免疫等因素有关。如果是哺乳期乳腺炎，要及时排空乳汁，可通过让婴儿多吸吮或使用吸奶器等方式，同时要注意保持乳头清洁。
乳腺纤维腺瘤造成的肿块
乳腺纤维腺瘤是一种常见的良性肿瘤，多见于青年女性。它是由乳腺纤维组织和腺上皮增生形成的，一般肿块边界清楚，活动度好，按压时有轻度疼痛。乳腺纤维腺瘤的发生与雌激素水平活跃有关。对于较小的纤维腺瘤（直径小于1厘米），可以定期观察，每3~6个月做一次乳腺超声检查；如果纤维腺瘤较大（直径大于1厘米），可能需要考虑手术切除。
乳腺癌导致的肿块
虽然乳腺癌相对发病率不是特别高，但也不能忽视。乳腺癌引起的肿块通常质地较硬，边界不清，活动度差，按压疼痛可能不太明显，但也有部分患者会有按压疼痛的情况。40~55岁是乳腺癌的高发年龄段，有乳腺癌家族史等高危因素的人群更要密切关注乳房情况。如果发现乳房肿块异常，应及时到医院就诊，进行乳腺钼靶、穿刺活检等检查以明确诊断。