孩子咳嗽时以下这些食物对身体很好：白菜，有清热除烦、利尿以及清肺热的效果，尤其对肺热咳嗽较为有效；西红柿，具备清热止咳、健脾消食以及增进食欲的功效；白萝卜，拥有清热生津、止咳化痰、解毒等作用，可煮萝卜水给孩子喝，对止咳有治疗效果；花菜，能够防治感冒，且维生素C含量高。同时要适当给孩子补充一些优质蛋白，像鸡肉、鸭肉、瘦猪肉等，但不要让孩子吃牛羊肉、鱼虾等。因为孩子咳嗽后，身体的抵抗力、免疫力以及消化功能都会有所下降，所以应多给孩子吃清淡、易消化且营养丰富的食物。
一、白菜：
白菜之所以对咳嗽有好处，是因为其具有清热除烦、利尿和清肺热的独特功效。当孩子出现肺热咳嗽时，食用白菜能在一定程度上缓解症状。
二、西红柿：
1.西红柿能清热止咳，帮助减轻咳嗽症状。
2.具有健脾消食的作用，有利于孩子的消化。
3.可以增进孩子的食欲，让孩子在咳嗽期间也能有较好的进食意愿。
三、白萝卜：
1.清热生津，对身体有益。
2.止咳化痰的功效明显，煮萝卜水给孩子喝能起到治疗咳嗽的作用。
3.还有解毒的功效。
四、花菜：
其不仅可以防治感冒，而且维生素C含量较高，对孩子的健康有多种益处。
总之，孩子咳嗽时要注意饮食选择，多吃有益的食物，同时避免食用不适合的食物，这样有助于孩子身体的恢复和健康。