斜视的自我矫正方法需依患者病情而定。
一、对于轻度间歇性外斜视，可尝试自行矫正。比如可拿一支笔，在眼前由远至近逐渐靠近眼睛，然后让眼睛盯着笔进行锻炼，可锻炼眼睛内直肌，每日反复操作，通过这种锻炼能增强内直肌力量，从而对外斜视起到矫正作用。
二、但实际上，多数斜视通常难以自行矫正。患者需及时前往正规医院进行全面检查，明确斜视度数、类型以及引发原因，并制定精确的矫正方式。若采用非手术矫正，戴眼镜是治疗斜视常见的方法，主要适用于调节性内斜视或外斜视的患儿。
三、若是先天性麻痹性斜视、共同性外斜视，或者是佩戴眼镜后只能矫正部分斜视的患儿，则可采取手术矫正。
总之，斜视的矫正方法要根据具体情况来选择，患者应重视并及时就医，以便获得合适的矫正方案。