肩周炎的治疗方法需综合来看，一般来说，早期可以通过康复锻炼等非药物方式改善，而中晚期可能需要结合药物等手段。通常，肩周炎的治疗可以从康复治疗、药物治疗、手术治疗等方面来考虑。
康复治疗怎么做
功能锻炼： 早期可以进行爬墙运动，面对墙壁，用患侧手指沿墙缓缓向上爬动，使上肢尽量高举，每天重复多次，每次坚持几分钟。还可以做钟摆运动，弯腰垂臂，让患侧手臂像钟摆一样自然摆动，前后左右方向都要涉及，每次摆动10 - 15次，每天做3 - 4组。物理治疗： 超短波治疗是常用的物理治疗方法，利用高频电流作用于肩部，促进局部血液循环，减轻炎症水肿，一般每次治疗15 - 20分钟，每周进行2 - 3次。红外线照射也有不错的效果，通过红外线的温热作用，改善肩部肌肉紧张，每次照射20 - 30分钟，每天1 - 2次。
药物治疗用啥好
非甾体抗炎药： 像布洛芬缓释胶囊，它可以通过抑制前列腺素的合成，起到抗炎、止痛的作用，能缓解肩周炎引起的疼痛和炎症反应。还有双氯芬酸钠凝胶，局部涂抹在肩部疼痛部位，也能减轻疼痛和炎症，不过皮肤有破损或过敏的人要慎用。糖皮质激素： 对于疼痛非常剧烈、炎症反应严重的情况，可能会短时间使用糖皮质激素，比如泼尼松龙。但这类药物不能长期使用，因为可能会有一些副作用，像骨质疏松等风险，一般是在其他治疗效果不佳时，由医生根据情况谨慎使用。
手术治疗啥情况用
保守治疗无效时： 如果经过3 - 6个月的规范保守治疗，肩周炎症状仍然没有改善，肩部功能严重受限，严重影响日常生活和工作，这时候可能需要考虑手术治疗。比如粘连松解术，通过手术的方式松解肩部粘连的组织，恢复肩关节的活动范围。特殊类型肩周炎： 对于一些肩袖损伤合并肩周炎的患者，如果肩袖损伤比较严重，保守治疗效果差，也可能需要手术干预，修复肩袖损伤同时处理肩周炎问题。但手术也有一定风险，比如感染、复发等情况，需要患者和医生充分沟通权衡。