性功能康复训练方法主要包括性感集中训练法、强肾按摩法以及阴茎揉捏法。
一、性感集中训练法：这是通过如拥抱、抚摸等行为来对阴茎进行刺激的方法。让病人逐渐适应和熟悉性行为的整个过程，进而减少对性行为的恐惧与焦虑心理，从而建立并恢复性行为的自然反应。其具体操作是，伴侣之间通过亲密的身体接触，慢慢引导至对性器官的关注和刺激，在这个过程中注重情感交流和心理放松。
二、强肾按摩法：
1.首先是按摩脚底的涌泉穴，最好选择在入睡前泡脚后进行，左右两边都要按摩。涌泉穴对肾脏健康有着重要意义。
2.然后是按摩肾俞穴，位置在后腰处，用双手以环状的方式进行按摩，能起到强肾的作用。
3.接下来是按摩阴囊和小腹部，用两只手分别从阴囊向上以及从肚脐往下进行按摩，这样有助于改善局部血液循环。
三、阴茎揉捏法：用两只手的大拇指放置在阴茎背侧的冠状沟部位，用力捏紧大概二十秒的时间，然后多次重复进行这个动作。这种方法可以一定程度上增强阴茎的功能。
总之，这些性功能康复训练方法可以根据个人情况选择和运用，但需注意在专业指导下进行，以确保训练的安全和有效性。